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Primeros rayos de sol del verano

Precaución ante los primeros rayos solares de la temporada
los más pequeños deberán usar un fotoprotector solar de factor 15 como mínimo a diario
Jueves 9 de Mayo de 2013 – Actualizado a las 01:20

Barcelona.Con la llegada de los primeros rayos de sol, el ambiente en general resulta más agradable para pequeños y mayores. Según los especialistas, la exposición al sol es beneficiosa y necesaria para todo el mundo ya que estimula la síntesis de vitamina D, favorece la circulación sanguínea y actúa en el tratamiento de algunos problemas de piel. Sin embargo, una sobreexposición en la intensidad y tiempo al sol puede resultar perjudicial y ocasionar una serie de problemas para la piel y la salud en general.

En el caso de los niños, las medidas preventivas deben tomarse desde el mismo momento que salen a la calle, aplicándoles un protector solar.

En caso contrario, las exposiciones prolongadas al sol, además de causar las típicas quemaduras puede crear además la aparición de manchas, arrugas, cataratas, cáncer cutáneo…

La Asociación Española de Pediatría y Atención Primaria (AEPap) así como la Sociedad Española de Pediatría Extrahospitalaria y Atención Primaria (Sepeap) establecen una serie de consejos para evitar estas sobreexposiciones y proteger la piel del sol.

El primero de ellos tiene que ver con la importancia de usar un fotoprotector solar del factor 15 durante los 18 primeros años de vida. Esta sencilla medida puede reducir hasta un 78 por ciento el riesgo de padecer un cáncer de piel en el futuro.

Es importante también evitar exponer a los niños al sol entre las 12 y las 17 horas.

En el caso de tratarse de niños con la piel clara, pelirrojos, o con los ojos claros…, se debe usar cremas o lociones fotoprotectoras de un factor de protección mayor al 15, y que en cualquier caso se deberá de aplicar 30 minutos antes de salir de casa.

Además, en los lugares donde más sol haya, es importante usar gorras o sombreros anchos y gafas de sol con cristales homologados.

SOL Y DEPORTES En infinidad de oportunidades se ha hecho mención en estas líneas de la importancia de que los niños practiquen deportes desde edades muy tempranas, ya que les ayuda a desarrollarse y crecer mejor, manteniéndolos más sanos tanto mental como físicamente, al ser la mejor manera de prevenir casos de sobrepeso o de obesidad infantil, con los riegos que eso implica.

Por otra parte también es de completo conocimiento que los niños no pueden estar expuestos a los rayos solares sin una correcta protección, por lo que en casos de pequeños deportistas es sumamente importante no dejar pasar este detalle.

Así, un nuevo estudio ha determinado que los niños que practican deportes al aire libre sin usar sobre su piel un protector solar son los que mayor cantidad de lunares presentan en su cuerpo, algo peligroso si se tiene en cuenta que los lunares en abundancia son uno de los principales factores de riesgo para el desarrollo de melanoma, por lo que es completa responsabilidad de los padres, procurar una correcta protección contra los ofensivos rayos solares que pueden generar todo tipo de repercusiones en la salud de los niños que no se cuidan como es debido.

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